スイミングのいいところ#2
みなさんこんにちは！
ナガイスイミングスクール伊勢崎校です！
近頃は肌寒いですね。
梅雨が明けて、本格的な夏が来るのが楽しみでもあり、億劫でもあり、
複雑な気持ちになっています。
さて、今日はスイミングのいいところシリーズ第2回目です！
前回に引き続き、現役スイミングスクールコーチが考えた、
スイミングの優れているポイントを紹介していきます！
スイミングのいいところふたつめ。
それは、老若男女幅広い世代で楽しめるスポーツだという事です！
例えば、ボールを相手にするようなスポーツの場合、
ボールを操る為に身体を複雑に扱う能力や、
競技を行うための筋力、持久力など、要求される能力が多いです。
そのため、若い世代の人には人気ですが、子どもやお年寄りにも親しまれるとなると難しいのではないでしょうか。
ところが水泳の場合、相手にするのはボールではなくお水なので、
上で紹介したような能力が必ずしも要求されるわけではありません。
力強く泳ぐとはいかなくても、
肩までお水につかり、歩いたり、楽しく動き回ったりするだけで、
それなりに良い運動になるのです。
それこそが、水泳が若者だけでなく、幅広い世代に親しまれる理由なのです。
↓水泳を生涯スポーツとして楽しんでいるチャップくんの図。
スイミングを習った経験は、お子様の一生涯の財産になります！
ぜひ、お習い事にはスイミングをご検討ください！
それでは！